家電量販店で大はしゃぎ! #175 真夏の全国ツアー2018宮城公演がいよいよ開幕! 夢をテーマに宝物に詰まった思い出トーク ミニイベント・ドッキリシネマ（生田・生駒） メンバーがガチで欲しいX’masプレゼント大抽選! !で年末を乗り越えよう。(1次締切まであと5名), ガチでラルクセッション 〜Re:ゼロから始めるラルセッション〜 延期決定しました。, 週末の18時〜21時◇お気軽飲み会◇男女3000円飲み放題◆料理付き◇初参加歓迎◆趣味仲間募集◇友達作り, ホビカラ吉祥寺（特撮アニソン部）第一回イベント おもちゃフィギュアを触りながら歌やお話★, 12/15(火)第十九回 アイドルマスターオフ会!〜プロデューサー懇親会〜 5thアニバーサリーSP, １１/２９(日)✨なんくるないさぁ〜オフ会✨お初さん歓迎❣飲み会《mixiプラザ交流会》, 直前募集で申し訳ない！11月21日（土）【第43回定例会】川越アニカラオフ【裏川越ピクニック】, ●開催、毎月第一金曜日町田11.6（金)仕事帰りに是非、一人で食べるより皆で食べた方が良いじゃん★皆でアットホームに楽しもう★食べ飲み放題一人・初参加大歓迎☆途中参加、退席も可です, 11.28横浜・立川同時開催・一人参加・シャイな人も絶対に仲良くなれる☆彡グルチャ飲み会☆アットホームさに驚き、誰でも仲良くなれるのが特徴です, 11/20(金) 11/30(月) 12/4(金) 12/12(土)本話会@大阪梅田・京都・三宮・WEB, 現４３名12/27(日)ラストなんくるないさぁ〜*アフタークリスマス*＆忘年会皆で楽しくパーリーナイト★オフ会†*■ 初1人参加☆歓迎. #231 1カ月ぐらいでこれやります! #11 新年会で「ロケ地決定権」争奪ツイスターバトル! 謎の道場に潜入・・・新4期生も大活躍! #5 「天使」遠藤VS「小悪魔」筒井! 驚きの珍回答も続出!? ●歌い出しからマックスの声量で歌う
#13 清宮演じる伝説のホスト「麗しのレイランド様」が再び登場!
完結編, #93 自分史上 最高顔 最低顔 高低差グランプリ 前半戦 / 橋本奈々未がやり残したこと, #90 乃木坂46 持ち寄り新年会2017 後半戦 / 17thシングル選抜メンバー発表, #80 16thシングルキャンペーン 1日で11カ所を弾丸訪問ツアー in 北海道 3週目, #79 16thシングルキャンペーン 1日で11カ所を弾丸訪問ツアー in 北海道 2週目, #78 橋本奈々未がバナナマンに卒業・引退を語る / 乃木坂46 16thシングルキャンペーン in 北海道, #76 1カ月あったらこれ出来ます! 制限時間内にゲームをクリアしながら、登り切れるか!? イメージランキング, #253 乃木坂46 8th YEAR Birthday Live inナゴヤドーム, #243 9年目突入! #10 乃木坂46のはじめて♥をやってみよう! 乃木坂46の動画 N46V © 2020. 柴田&清宮&早川がチアダンスで全力応援「スマイルガーズル」. 本命チョコ作りに挑戦! #17 関東屈指の観光地「鎌倉」でグルメをかけたクイズ対決!
「消費カロリー値が高い曲を選ぶことが重要です。特徴としては『感情を込めて力強く歌うバラード曲」、『アップテンポで激しい曲」、『歌唱時間（発声時間）が長い曲」の3つです。さらに歌い方のコツとして“大きい声は消費カロリーが高いため、お腹に力を入れた腹式発声で歌唱すること”を意識するといいでしょう」, 「例えば『睡蓮花』（湘南乃風）は21.3kcal、『Blizzard』（三浦大知）は20.2kcalを消費します。ちなみに、20kcalの消費は、体重55kgの方が約6分間（分速80m）ウォーキングしたときの運動量に相当します（出典：keisan）。また、消費カロリーの高い曲は毎年ランキングで発表しています」, ※株式会社第一興商 通信カラオケDAM調べ。 2019年に通信カラオケDAMに配信した全楽曲の中から、 2019年のカラオケリクエストランキングトップ300を調査対象とし、 消費カロリー標準値が高い上位10曲を抽出, 上位には、人気の歌手・曲が並ぶ。ヒット曲はカロリー消費という観点でも優れているようだ。最近太り気味の筆者としても、積極的にあいみょんを歌っていきたいと思う。, 題して「カロリー消費選手権」。歌の上手さではなく、カロリー消費量で競う大会である。, 参加者は、左から林さん、べつやくさん、筆者の小野、北向さん、三土さんの5名。ルールは以下の通りである。, 以上。シンプルだ。なお、フェアに戦いたいので、第一興商さんに聞いたカロリーを消費する「曲の特徴」や「歌い方のコツ」は参加者に共有している。, 課題曲はレミオロメンの「粉雪」にした。「感情を込めて力強く歌うバラード曲」「歌唱時間（発声時間）が長い曲」というカロリーを消費する曲のポイントにマッチし、かつ、幅広い世代が歌えそうな曲でもある。ちなみに平均消費カロリーは14kcalとのこと。最低でもここは超えたい。, サビまでのメロディーはうろ覚えとのこと。探り探り歌いながら、サビまでの気持ちを盛り上げていく。, そして、待ってましたと言わんばかりにサビの「こなぁ〜〜〜ゆき〜」でカロリーを稼いでいく。, しかし、（カロリー的に）結果はふるわず。三土さんの粉雪は9.8kcal。平均消費カロリーである14kcalを下回ってしまった。声も出ていたし、最後までしっかり歌い切ったのになぜだろう？ 三土さんの歌唱を受け、それぞれの分析が始まる。, 以上をふまえ、林さんのトライ。「粉雪」は初めて歌うそうだが、歌い出しから声量はマックス。喉をしっかり開き、歌の上手さを捨て「カロリーをとりにきている」ことが分かる歌い方だ。, 序盤で飛ばしすぎたかサビの「こなぁ〜〜〜ゆき〜」がかすれるなど失速したが、全体的にパワフルなパフォーマンスだった。, 得点（カロリーのこと。以下同）は12.6ポイント。平均点には満たないものの、分析のかいあって大きくスコアを伸ばすことができた。この時点でなんとなくカロリーを消費するメソッドは掴めてきたように思う。, 「表現力にシビれました」と機械は言っているが、林さん本人は特に表現した覚えはないとのこと。やや疑わしい分析レポートだが、カロリー消費とは関係ないためスルーしておこう。……いや、もしかしたら、感情を乗せることもカロリー消費に影響しているのか。, 続いて、北向さんの挑戦。北向さんは元演劇部ということもあり、感情移入はもちろん、腹式発声もお手の物。, さすが演劇仕込みの腹式発声の歌声は力強く、よく通る。ただ単に大声を張り上げているという感じではない。, そして、カロリーとは関係ないが北向さんは歌が上手い。歌の採点もカロリーも、ハイスコアが出そうだ。, もしかしたら、途中で自分に合ったキーに調整してしまったことが原因かもしれない。うまく歌いたいという欲が仇となったか。, 分析レポートでは高音域に難ありと指摘されていた。全体的にキーを上げることでAメロやBメロは歌いやすくなったものの、サビの「こなぁ〜〜〜ゆき〜」で躓き、思った以上の声量が発揮できなかったのではないだろうか。, 4番手のべつやくさん。腹式発声がしやすいスタンディングスタイルだ。さらに、この日のために「粉雪」を聞きまくり、さらに猛練習を重ねてきたとのこと。どこで盛り上げ、どこでカロリーを消費するか、戦略もばっちりだろう。, これだけ準備し気合を入れて臨んだ僕らが平均にさえ届かないとは……。カラオケファンのレベルの高さがうかがえる。みんな、どんだけシャウトしているのか（もしくは我々の声量が極度に細いのか）。, 最後は筆者の出番。DAMに聞いたコツに加え、独自のメソッドも取り入れたい。実はマイクを45度の角度に持つと、声をよく拾うという噂を聞いたことがあるのだ。優勝したいので、みんなには内緒にしておいた。, （※後で調べたらマイクの角度はヘッドの部分としっぽの部分が水平になるように持つといいらしいです。つまり、間違っている）, マイクの持ち方に加え（間違ってたけど）、初っ端から大きな声を出すことでカロリーをばんばん稼ぐ。音程やビブラートなどは度外視。声を「強く」発することだけに一点集中し、渾身の「こなぁ〜〜〜ゆき〜」を決めた。, ●歌い終わりはいけるところまで伸ばす（なんなら次の歌い出しとつながるくらい）
GO! 罰ゲームでは涙するメンバーも! 乃木坂が撮影会を開催!? GO! 3期生コント初挑戦!「三姫学園生徒会へようこそ!」&尼崎姉妹と阿佐ヶ谷姉妹で本家ネタコラボ!「GO! ●スタンディング
第8世代」. 「感情を込めて力強く歌うバラード曲」かつ「歌唱時間が長い曲」という2大セオリーを忠実に守ったことが勝因でしょう。おめでとうございます！！, いやあ、しかし楽しかった。普段のカラオケだとうまく歌おうとしてつい「置き」にいってしまうが、カロリー消費カラオケはそんなこと気にせず熱唱できる。歌い終わりの爽快感がすごいのだ。, 少し時間が余ったため、今度は逆に「カロリー消費量の低い歌」を探してみることにした。, 「トイレの神様」の歌唱時間が長かった分、今度は歌唱時間の短い曲を探してみた。すると、1分26秒の「かえるのがっしょう」を発見。, それぞれ、ウィスパーボイスや高い声などで試行錯誤。筆者もできるだけカロリーを消費しないよう、口をあまり開けず、リラックスした体勢で歌唱してみた。三次会の深夜3時くらいのカラオケで、こういう人を見たことがある。, しかし、どんなに省エネで歌ってみても1.4Kcalを下回ることはできなかった。もしかしたら、これが限界値なのかもしれない。, カロリーを消費することに重点を置いたカラオケ大会。それぞれの工夫や頑張りが結果に表れ、なかなか楽しい遊びだった。何より、歌が下手でも一番になれるところがいい。, ちなみに、筆者がこの日に飲んでいた、りんごジュースのコップ1杯あたりのカロリーは約92kal（46kcal／100ml）。ということは、「粉雪」を7回も歌わないといけない計算となる。カロリーを摂取するのは簡単なのに消費するのって、めちゃめちゃ大変なんですね。, デイリーポータルZのTwitterをフォローすると、あなたのタイムラインに「役には立たないけどなんかいい情報」がとどきます！, 1991年生まれ埼玉育ち。編集プロダクション「やじろべえ」所属。服飾大学を出るも服が作れず、ライター・編集者を志す。. ネガティブキャラ矢久保が「FUWANちゃん」で覚醒! #65 乃木坂MV注目中 / 15thシングルキャンペーン めくってめくって大発表!
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乃木坂46夏休みの課題大披露 完結編 / 16thシングル選抜メンバー発表, #68 15枚目シングルキャンペーン 齋藤飛鳥の1人でヒット祈願 in ミャンマー.
#4 マイペースすぎるアイツが帰ってきた!「キャプテンユリ（2）」!「メンタルリストAYAME」最年少・筒井あやめが催眠術でアイドルにムチャぶり!新4期生も初登場! 1期生全員成功するまで卒業できません 後半 / メンバーがもう1度見たい白石名場面ランキング 完結編, #280 絆で乗り越えろ!
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