数センチずつまっすぐになっているかどうかを var tocplus = {"visibility_show":"show","visibility_hide":"hide","width":"95%"}; 連打する時の負担が大きくなってしまうので [CDATA[ */

その時にサイドテープを貼っていないと 現象が多発していてそのたびにラバーを 貼ってしまうのではなく ということなんですが、 ここからはサイドテープのきれいな貼り方のコツを お気に入りのサイドテープにすることで

ラケットを自分好みにカスタマイズすることができて楽しいですよ^^, このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。. /* ]]> */, 卓球チキータとは?打ち方/やり方/コツ/練習方法/用語の意味も・サーブレシーブの技術.

グリップテープが劣化してしまうとグリップ本来の機能を果たさなくなってしまい本来のプレーが出来なくなってしまいます。, また、劣化したグリップが邪魔をして手にマメが出来てしまい故障の原因にも繋がり兼ねません。, 一つは自分の手を保護する役割です。ラケットを持つ利き手は常に摩擦がおきて、手のひらを傷つけてしまいます。, その中で手のひらに豆が出来てしまったり、皮膚の弱い人は冬場の乾燥時期になると利き手だけが赤切れを起こしてしまったりします。, ラケットのグリップ部分が手から抜けやすかったり、フィットしていないと思うような返球、スマッシュが打てない為、グリップテープの役割は選手にとってとても重要な役割を持っています。, その他にもグリップテープを巻く事によりラケット自体の重心が変わり、重いショットや手を返す動きが軽やかになります。, 卓球ラケットについてはこちら↓↓

以上が、グリップ寄りの両サイド・2か所にパワーテープを貼る場合の、メリット・デメリットです。 卓球パワーテープの貼り方とメリット・デメリット【粒高守備】 粒高守備の選手の、パワーテープの貼り方と、メリット・デメリットについて解説します。

ラケットの重さが増えてしまうからなんですね。, ラケットが重たくなってしまうと /*

/* */, 卓球チキータとは?打ち方/やり方/コツ/練習方法/用語の意味も・サーブレシーブの技術.

© 2020 卓球好きしゃちょ~のブログ All rights reserved. 貼り直したりしていたのですが、 サイドテープを貼っていればラケットをぶつけた時の衝撃を グリップテープの重量を計測したわけではないが、重心が少しだけグリップ寄りになったことと、手の平全体でグリップしている関係なのだと思う。 そのために、ブレードのサイドテープを3本(10㎜1本と6㎜2本)使って重量バランスを取った。 6.1 クッションガードテープ(ヤサカ) 6.2 rbプロテクター2(バタフライ) 7 グリップテープ; 8 おすすめグリップテープ. ①グリップテープを全面に巻く .

サイドテープを貼らなかった理由は var wpcf7 = {"apiSettings":{"root":"https:\/\/mettc.net\/wp-json\/contact-form-7\/v1","namespace":"contact-form-7\/v1"}}; ということがあるかと思いますが、 卓球ボールの選び方と人気おすすめ10選【ラージボールも!】, スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。, 毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。, TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!, 立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。, また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。, copyright 2020 SPOSHIRU All Rights Reserved, MIZUNO(ミズノ) テニス グリップテープ(ウェットタイプ)3本入り 63JYA801, BRIDGESTONE(ブリヂストン) テニス用 グリップテープ ウェットタイプ3本入 BACH06.

アイテムなんですが、 ということはほぼなくなりました^^, そして、サイドテープを貼る2つ目のメリットは ラケットを台にぶつけた時に保護してくれるということです。, ぶつけようと思ってラケットを台にぶつけてしまう人はいないと思うんですが、 サイドテープのきれいな貼り方のポイントについてでした。, サイドテープは強さと直接的な関係はない 卓球において、ラケットはなくてはならない道具です。そして、自身の成長とともに、買い替えていくものです。, しかし、「お気に入りだからずっと使いたい」「他にいいラケットが見つからない」と思うことも多々あります。私もこだわって、長年同じラケットを使っています。, そんな「ラケットは変えたくないけど、もう少し性能を上げたい」ときに便利なのが、パワーテープです。これを貼ることや、貼る位置によって色々な効果を得られます。, 今回の記事では、そんなパワーテープの効果や、貼る位置別のメリット・デメリットなどについて、解説します。, 1本1g・3〜5本セットで、値段は700円前後です。ハサミで好きな長さに切って貼れるので、お手軽です。, これを貼ることや貼る位置によって、スイングをしたときの遠心力のかかり方や、重心バランスを調整できます。ラケット自体は変えたくないけど、もう少し自分好みに調整したいときに、便利なアイテムです。, また、これを貼ることで、打球感が硬くなります。なので、打球感がやわらかいときの調整にも使用できます。, また、攻撃型と守備型のタイプによっても貼り方が変わってきます。攻撃型では先端に多く貼るほど、ボールの威力が増します。, 反対にグリップに近いところに貼るほど、安定感が増して、切り替えやスイングがしやすくなります。, 下図のように、ラケットのてっぺんに、パワーテープを1つ貼りつけます。これにより、ラケットの重心の位置が、先端寄りになります。, デメリットは、1gのパワーテープの重さが、3〜4gほどに感じることです。なので、パワーに自信のある人に、おすすめの貼り方です。, デメリットは、何かにすごく秀でるわけでないことです。強みを伸ばすのではなく、実力の底上げを図る人におすすめの貼り方です。, 以上が、ラケットの先端2か所にパワーテープを貼る場合の、メリット・デメリットです。, ある程度の威力と、両ハンドの操作のしやすさを求める、前陣速攻型や中陣ドライブの選手におすすめの貼り方です。, 以上が、ラケットの両サイド・2か所にパワーテープを貼る場合の、メリット・デメリットです。, 重心を少し手前にして、重量を増やしたい人におすすめの貼り方です。両ハンドがとにかく安定するので、切り返しや台上の動きが速い最新卓球に適しています。よって、前陣速攻型の選手におすすめです。, 以上が、グリップ寄りの両サイド・2か所にパワーテープを貼る場合の、メリット・デメリットです。, 粒高守備の選手の、パワーテープの貼り方と、メリット・デメリットについて解説します。, 攻撃型のときとは違い、全体的にズシっと重みを持たせます。この貼り方のメリットには、以下のようなものがあります。, デメリットは、打球感が硬くなることです。なので、ブロックのときに、やわらかい打球感でボールを捉えたい人にはおすすめしません。, なぜなら、パワーテープだけの状態だと、審判からそのように指摘・注意されるからです。, これは、試合中やラリー中に、パワーテープが剥がれて落ちるリスクがあるためです。その対策を求められるのです。, パワーテープは、前述したように、ラケット側面のブレード(打球面)の厚み部分に貼ります。同様に、この上にサイドテープを重ねて貼ります。ちょうど、下図のようにです。, サイドテープは、ラケットの側面を保護するためのものです。ブレードをぐるっと、一周するように貼ります。, また、サイドテープには2つの貼り方があります。1つはラケットの厚み部分だけに貼る、もう1つはラバーの厚みまで含めて貼る方法です。, ラバーの厚みまで含めて貼ったほうが、パワーテープもラバーも剥がれにくいです。好みの貼り方に合わせて、サイドテープの幅を選んでください。, ラケットのルール規定では、ラバーはラケットに対して適切に貼るよう、決められています。, ラバーのはみ出しや不足は、ラケットから±2mmの範囲に収めなければいけません。このことから、ラケットに追加されたパワーテープとサイドテープの厚みの合計が、2mmを越えてしまうと違反になります。, このように、パワーテープはサイドテープと合わせて使用しましょう。また、サイドテープの厚みも考慮して、貼りましょう。, この記事では、パワーテープの効果や、貼る位置別のメリット・デメリットなどについて、解説しました。, パワーテープは、その貼り方や重さで、様々な効果を得ることができます。安価で手軽なので、試しやすいことも魅力です。, 自分に合うようにカスタマイズして、ラケットも実力も、どんどんランクアップしていきましょう。あと、サイドテープを合わせて貼ることも、お忘れなく!, Copyright © 2020 Meコーチの卓球塾 All rights Reserved. ラバーを貼り直すとずれてしまったり、 きれいに貼るためにはいくつかポイントがあるので 卓球のラケットはニスで特殊加工されているため、そのままでは汗などでグリップが滑りやすく、プレーしにくい場合があります。グリップテープを巻くことで滑りにくく安定したプレイを実現できます。, 細めのラケットでは、手の小さい選手でも握りやすい特徴があります。細めであれば握りやすくラケットがフラフラ動かないため、フィット感が高くなります。握る部分が細いという点で、シェークハンドラケットのフレアグリップが、手の小さい女性や子供にもフィットしておすすめです。, 一方で、ストレートグリップはフレアグリップと違い、一定の長さのまま端まで伸びた形状で、手の小さい選手には握りずらい特徴があります。しかし、ストレートグリップは手首を曲げたときに手首にあたらないという利点も備えます。, メーカーによっても太さに違いがあり、「LEG(太いフレア)」や「CJP(細いストレート)」もあるため、しっかり自分で実際に握って確かめることが大切です。, シェイクハンドグリップには、グリップごとに特徴と違いがあります。フレアグリップは、握る部分が細くなり、末広がりの形状になっています。そのため手の小さい人にも握りやすく、フィットしやすい特徴があります。, ストレートグリップは、グリップ幅が均一で、棒のような形状をしています。プレー中に握りを変えやすい特徴があります。握りが甘いと抜けやすく、大きい手の人におすすめのグリップと言えます。, アナトミックグリップは、形状が波状になっており、手に良くなじむ握りやすい形状で抜群の安定感を誇ります。, メーカーごとに採用しているグリップに違いがあります。例えば、アナトミックグリップは主にバタフライやスティガのラケットで採用されています。, ニッタクでは、「テナリーシリーズ」というラケットで、握るとラケットと手のひらから腕が一直線になる独特な形状を採用しています。, スティガのグリップは、他のメーカーに比べてグリップの種類が豊富です。そのため、フレアやストレートでも微妙な細さの違いで、様々な手のサイズに対応できることが期待できます。選ぶメーカーで、自分にフィットしたグリップと出会えるかを左右すると言えるでしょう。, TSPは、「ヤマト卓球」が一般消費者をターゲットにしているコンセプト商品です。プロ仕様のVICTAS(ビクタス)に比べてボール、ラバー、ラケット、バッグ、メンテナンス商品など種類が豊富です。, TSPの人気ラケット「スワットシリーズ」には、基本的にテンション系の裏ラバーがおすすめです。テンション技術を駆使した「スーパーヴェンタス」は、スピード性能とスピン性能を両立させておりおすすめです。, ニッタクは、卓球用品の総合用具メーカーです。販売だけでなく、卓球場や教室も併設している店舗もあります。提携会社は中国の紅双喜社(こうそうき)で、日本のニッタクを代理店として購入することができます。, ニッタクの初心者向けグリップ「ルーキング」が人気で、攻撃用裏ソフトラバーとして、フォア打ち・バック打ち・ツッツキなど、基礎を習得することに適しています。, バタフライは、世界有数の卓球用品総合メーカー「タマス」のブランドです。「選手を花にたとえるならば、私たちはその花に仕える蝶でありたい」という信条をシンボルにしています。, 選手向けラケットのほとんどが日本製で、カーボンと他の素材を複合させた特殊素材を搭載したモデルが多くあります。, ソフトグリップテープはソフトなポリウレタン素材で、フィット感に優れています。吸汗性と耐久性が良く、固定用のテープが使いやすいです。, 卓球のグリップテープは、人によって好みで善し悪しが変わります。そのため、初心者の人はポイントをしっかりおさえて購入するようにしましょう。握った感触としては、木のグリップ以上の握りやすさとフィット感を重視します。また、ポリウレタン等の特殊素材で滑りにくい仕様であると使いやすいです。夏のような汗をたくさんかく環境では、吸汗・速乾素材であれば快適に使い続けることができます。巻き直すテープは色を変えることや、ラケットエッジにメーカーロゴ入りのテープを巻き、デザインを楽しむのもおすすめです。

[CDATA[ */ 今回の記事では、卓球のバックハンドグリップなどのメリットや、最強と言われているグリップについて解説しました。 得意・不得意には、グリップが影響していることがあります。これ一つで打ちやすさ、ボールの威力や安定感など、大きく違ってきます。 ラバーの一部がラケットから剥がれて /* ]]> */ 卓球をプレーする選手はまずグリップテープの役割と機能を理解しましょう。グリップテープの役割と機能が理解出来たら、自身のプレースタイルと自分自身の体調子と相談を行い、おすすめ一覧から適切なグリップテープを選びましょう。 浮いてきてしまうという現象が起こったりしますよね?, 私はサイドテープを貼っていない頃はこの 各メーカの特徴の参考に、自分の目指したいプレースタイルに合った使いやすいグリップテープをゲットしましょう!, スポーツメーカーの高い基準を合格した速乾性マスク。ムレを防ぎ、通勤・移動の道のりを快適にします。, 毎日洗濯できるから、においを気にせず使い続けられます。2ヶ月使えば1日33円。もう使い捨てマスクを買う必要はありません。, TENTIAL INSOLEは、従来の『土踏まずを持ち上げる』インソールとは異なり、足の外側にある『立方骨』に着目!, 立方骨を支えることで、足の骨格を修正。直立姿勢での身体のバランスを整え、歩行時の推進力や俊敏性を実現したインソールです。, また、全面に『ポロン素材』を使用。衝撃吸収性と反発性の両方を兼ね備ているので、疲労を軽減することができます。, copyright 2020 SPOSHIRU All Rights Reserved.

利点:重くなりすぎない。非常に効率的。 欠点:小指部分だけちょこっと盛り上がる .

[CDATA[ */ 延長線上くらいからにすると

ラケットを長くきれいな状態で使っていけるようになります。, サイドテープを貼らない方がかっこいい (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 私は以前はサイドテープ スイングスピードが落ちてしまったり、

個人的にはサイドテープを貼っていた方が

卓球用具紹介 おすすめ卓球グッズ12選 ラバークリーナーからリストバンドまで幅広くご紹介!, 卓球は、ラケットとボール、シューズ、そして卓球台があればいつでも気軽にプレーできるスポーツです。平成元年度に20万人ほどだった日本卓球協会への登録人数は、21年度に30万人を突破し、30年度には約35万人とうなぎのぼりで、今や国民的スポーツの一つと言っても過言ではないでしょう。, とはいえ、ラケット、ボール、シューズ、卓球台以外にも、卓球を便利に、そして快適にプレーするのには様々なグッズが必要です。, 今回は、そんな様々な卓球グッズの中から、気持ちよくプレーするのに特にオススメのものをご紹介していきます。これから卓球を始めようと思っている方も、卓球プレイヤーで便利グッズの購入を検討している方も、ぜひ最後までご覧下さい!, まず最初に紹介するのは、ラバークリーナーとスポンジ。練習中にラバーについたホコリや汚れを落とすために使います。このメンテナンスによってラバーの性能が長持ちするので、ぜひ使用をオススメしたいです。, ラバークリーナーは、液状タイプ、ミストタイプ、泡タイプなどたくさんの種類があります。, 表ソフトや、粒高ラバーには液体、ミストタイプがオススメ。特にミストタイプは、粒の間に均等に吹きかけることができます。泡タイプは、粒の間に入りにくいためあまりオススメできません。, 一方裏ソフトには泡タイプがオススメ。裏ソフトは表面が磨耗しやすく、メンテナンスが非常に重要です。水に強くないので、泡タイプをスポンジで優しく伸ばすといいです。ただ、泡タイプは長い時間使用していないと泡が出にくくなってしまうという場合も。3ヶ月に1回など、気が向いた時に卓球をするような方には液状、ミストタイプの方がいいかもしれません。, スポンジは、ラバークリーナーの引き伸ばし、拭き取りに使います。ラバーメンテナンス専用のスポンジが各メーカーから発売されており、持っていて損はしない商品です。, また、表ソフトや粒高ラバーには粒の間にしっかり入るブラシによるメンテナンスがオススメ。粒の間のゴミを取るよう、念入りにブラッシングしましょう。, 泡状タイプのラバークリーナーで、裏ソフトを使用する多くの卓球選手が練習後のケアに使用しています。泡の出しすぎには注意が必要です。, コンパクトで持ち運びに便利な水溶性ミストタイプのラバークリーナーで、特に表ソフトのメンテナンスに適しています。裏ソフトにも使えます。, 裏ソフトラバー専用のメンテナンススポンジ。クリーナーが手につくことなくラバーの汚れやホコリを除去し、軽く、薄くコンパクトで手軽に携帯できます。, 表ソフトラバー用クリーニングブラシ。粒の間のホコリも綺麗にとれ、同メーカーのクリーンミスト2との併用が特にオススメです。, クリーナーとスポンジでメンテナンスしたら、使用していない間ホコリがつかないようにラバーの保護シートを使います。, 保護シートには被せるタイプと粘着タイプとがあり、被せるタイプは手軽に素早くラバーを保護できる一方、粘着タイプはラバーとシートを密着させることで高い保護性を誇ります。デザイン性や、ラバーの酸化防止や粘着力の向上などの目的にも応じて保護シートを選びましょう。, 強粘着の保護シートで、他のメーカーよりもシートの粘着性が強いことが特徴です。ラバーの粘着力向上にも一役買ってくれる保護シートです。, 適度な粘着力を持ち、ラバーの粘着力維持に貢献する保護シートです。また、ラバーを酸化やホコリから守り、粘着力が弱まったら水洗いして再度使用もできます。, 大手スポーツメーカー、ミズノの保護シート。カラフルでデザイン性に凝ったシートで、おしゃれに卓球を楽しみたい方に特にオススメです。, 次に紹介するのはサイドテープ。ラケットの側面を保護します。特に、ツッツキやストップなどの台上技術でラケットを台にぶつけた時に、サイドテープの効果が発揮されます。さらに、ラバーがラケットから剥がれにくくなるというメリットも。卓球プレイヤーの中でも貼る派貼らない派に分かれますが、お財布に余裕のある方はぜひ貼ることをオススメします。, また、自分のラケットの幅に合わせてサイドテープの幅を選びましょう。スポンジの色をアピールしたい、ラケットの側面だけを保護したい方は6mmを、裏ソフト2枚貼ったラケットの側面をしっかり覆いたい初心者、中級者の方は10mmを、特厚ラバーを2枚貼った重いラケットでプレーする上級者の方は12mmを選ぶのがオススメです。, 独自の三層構造により、従来のサイドテープに比べ3倍以上の衝撃吸収能力を誇ります。厚さは従来のものの2倍ありながらも重さは変わらない、軽量かつ高性能なサイドテープです。, バタフライのマークが入ったオーソドックスなサイドテープ。ラバーの色に合わせたスタイリッシュなデザインが特徴で、練習中見るたびにテンションが上がること間違いなしです。, 続いてはグリップテープ。自分のラケットのグリップや重量に強いこだわりを持つプレイヤーがよく使用しています。その名の通りラケットのグリップに巻くテープで、フィット感が増し握りやすくなります。さらに、汗でラケットが滑りにくくなり、好みのグリップの太さに近づけることもできます。上級者は、ラケットの重心位置をグリップテープを巻くことで調整することも。, 一方、長期間放置すると匂いが発生するため、適度に交換が必要です。必須ではないものの、手汗でラケットが滑るのが怖い方、グリップが細いと感じる方、重量や重心位置などに強いこだわりを持つ方には使用をオススメします。, ソフトなポリウレタン素材で手にしっくりフィットし、吸汗性、耐久性に優れるグリップテープです。, ヘッドバンドは、髪の長い方にオススメ。前髪を固定でき、ラリー中に髪で視界が遮られることを防ぎます。また、ヘッドバンドは額の汗を多少吸い込んでくれ、気分を変えて練習したい時にも使えます。, 一方リストバンドは、手首を守る役割を果たします。カラフルなものが多く、オシャレとして取り入れてもOKです!, シンプルでコーディネートしやすいヘッドバンドです。色はピンク、ライム、ネイビーがあり、つけると気分が華やぐこと間違いなしです。, パイル地の心地よい肌触りのリストバンド。色はブルー、ピンク、ブラックがあります。ニッタクマークがビシッと入ってオシャレです。, 今回は、卓球のおすすめグッズを紹介しました。紹介したグッズ以外にも、ラケットケース、ボールケース、ゼッケンを止めるゼッケンピンなど、様々な卓球グッズがあります。, ぜひお気に入りの一品を選び出し、こだわりの卓球セットを作ってみて下さい。愛着あるグッズを使って、さらに卓球を楽しみましょう!, バタフライ デイリークリーナー 卓球 ラバークリーナー 泡 メンテナンス BUTTERFLY 75820, 卓球 メンテナンス用品 TSPクリーナーセット 裏ソフト用 3点セット ラバークリーナーフォーム ふくまる 粘着保護シート(2枚入), お取り寄せ商品 つぶケアー Nittaku ニッタクラバーブラシ(NL9573) ☆メーカー取り寄せ商品のため発送, ニッタク(Nittaku) 粘着ラバープロテクト NL-9648 卓球 ラケット ラバー保護シート ラバーメンテナンス 卓球用品, 保護シート(裏ソフトラバー用 6枚セット) MIZUNO ミズノ 卓球 ラバー ラバーアクセサリー (83JYA980), ヤサカ 卓球 ラケットエッジ保護テープ クッションガードテープ 2020年継続モデル [M便 1/2][物流], 卓球 ラケット サイドテープ RBプロテクター2 バタフライ メンテナンス 75630, ソフトグリップテープ Butterfly バタフライ 卓球 ラバー ラバーアクセサリー (70910). 不可抗力で台に「ガンッ」とラケットをぶつけてしまう事もありますよね。, ラケットを台ぶつけてしまうとラケットサイドが 利点:超絶に滑らなくなる。 欠点:重くなる。小指どころか、全部滑らなくなりすぎる . 5 サイドテープ; 6 おすすめサイドテープ. いうふうに考えが変わったんですね(笑), で、サイドテープを貼るとどんな意味があるのか メリットいっぱい!サイドテープが必要な理由。 サイドテープは卓球用具では脇役なイメージがありますね。 本当はすごく大切なアイテムなのに、つけていない人も多いのが現状です。 丁度良い感じでサイドテープを貼ることができます。, サイドテープを貼っていく時は一気に ②グリップテープをレンズ部分にだけ巻く. まっすぐハサミで適当な位置でカットして完成です。, 今回は卓球ラケットにサイドテープを貼る意味や ラケットのグリップ上部の終わりの

実はシェークハンドグリップには3つの握り方があり、これによってフォア・バックハンドのやりやすさが違います。なので、最近ではフォア・バックで握り方を変えている選手も多いです。, この記事では、そういったシェークハンドの3つのグリップのメリットや、最強と謳われているグリップについて解説します。, 親指・人差し指をまっすぐ前に向けた状態のときに、ラケットが親指側にあり、面がほんの少し左に傾いているものです。「フォアグリップ」とも言います。, このグリップのメリットは、フォアハンドを打つときに手首を開きやすいことです。卓球台の角の厳しいコースにや、サイドを切るボールを打つことができます。, また、深くしっかりと握れるので、ボールに力を込めやすく、威力のあるボールが打てることもメリットです。, ゆえに、フォアハンドでのドライブやスマッシュを多用する人や、バック側のボールを回り込んでフォアハンドで打つ人におすすめです。, 一方デメリットは、バックハンドを打つときに、手首が固定されやすいことです。特に、手首をやわらかく使って打つ必要のある強打は、やりにくいです。, ラケットを人差し指寄りにして持つもので、フォア面(上の写真では黒色ラバーのほう)が少し上を向いてます。, このグリップの一番のメリットは、バックハンドで威力のある強打を打てることです。手首が柔軟に使えるので、ラケットの先端を回して、速いスイングができます。, また、親指に力が入りやすく、バックハンドを打つときの面の角度を作りやすいこともメリットです。, 加えて、ミドルコースへ打たれたボールを、バック面でブロックするときも、ラケットの角度が合いやすいです。なので、バックブロックをはじめ、バックドライブやチキータなどの、バック技術を重視する人におすすめのグリップです。, デメリットは、フォアハンドを打つときに手首を開きにくいことです。これにより、フォアハンドではストレートコースに打ちにくかったり、フォア前の技術がやりにくかったりします。, ラケットは、親指と人差し指のちょうど中間に位置し、面はどちらにも傾いていないものです。, このグリップのメリットは、切り替えが早くできることです。「切り替え」とは、フォアハンドを打った後にバックハンドを打つ、またはその逆をすることを言います。これが早くできることで、両ハンドでの攻撃がやりやすいです。, なので、テンポの速いラリーを展開する人や、両ハンドをバランスよく使用する人におすすめです。, 一方デメリットは、フォアハンドグリップ・バックハンドグリップに比べて、威力のあるボールが打てないことです。威力を出すには、練習が必要です。, 私はバックハンドが苦手なので、これを打つときはバックハンドグリップにしてしています。打ちやすく安定感があるので、すごく助けられています。, ただし、フォアとバックでグリップが大きく違いすぎると、切り替えに問題が生じます。どんなに威力のあるボールが打てても、打つタイミングに間に合わなければ意味がありません。, この塩梅を考えて、調整することが大事です。ちなみに私がフォアハンドを打つときは、バランスグリップです。, このように、切り替えの早さに影響がない範囲で、フォアとバックでグリップを変えるのはアリです。, バランスグリップで、下の写真のように親指を柄のほうに曲げると、フォアハンドで打つときに手首が使いやすくなります。, また、次の写真のように親指を柄から離すと、バックハンドのときに面を作りやすくなります。, 日本のトップ選手や、中国人選手がよくしているグリップです。親指の位置を変えるだけなので、テンポの速いラリー中でも手間取りません。, 切り替えが遅くなることもなく、フォア・バックともに威力のあるボールを打つことができます。, 今回の記事では、卓球のバックハンドグリップなどのメリットや、最強と言われているグリップについて解説しました。, 得意・不得意には、グリップが影響していることがあります。これ一つで打ちやすさ、ボールの威力や安定感など、大きく違ってきます。, 得意技のレベルアップや、苦手技術のカバーなどの効果が期待できるので、ぜひ自分に合うものを探ってみてくださいね!, Copyright © 2020 Meコーチの卓球塾 All rights Reserved.



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